Od železniční stanice na Ostravici jděte po modré TZ směr Bílá/Staré Hamry až na Ostravici – Mazák. Zde pokračujte neznačenou asfaltovou cestou směrem k hrázi přehrady Šance. Odtud budete dále pokračovat po žluté TZ směrem na rozcestník Pod Čuplem, Kobylanka a dále až na samotný vrchol Lysé hory. Cestou po žluté TZ budete procházet dvěma přírodními rezervacemi - Mazácký Grúnik a Mazák. Trasa patří mezi nejnáročnější trasy. Cestou není možné se občerstvit, pouze v turistických chatách až na vrcholu Lysé hory.
Zajímavost na trase: vodní nádrž Šance - byla vybudována na hranici obcí Ostravice a Staré Hamry v létech 1964 až 1969. Slouží jako zásobárna pitné vody pro Ostravsko a jako ochrana před povodněmi. Roku 2018 byla dokončena rekonstrukce hráze i hrázní budovy.
Počáteční výškový bod: 412 m
Délka trasy: 11 km
Časová náročnost: 3-3,5 hod.
Doprava do výchozího bodu:
Bus: Ostravice, autobusové stanoviště
Vlak: Ostravice, železniční stanice
Auto: parkoviště u železniční stanice Ostravice